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【乡村振兴信息网】(人民摄影网签约摄影师卢班视点摄影报道)5月20日,洛阳通河农贸城本地菜区,白马寺的包菜嫩绿嫩绿,受到消费者喜爱。
360百科显示:
包菜又称包心菜,洋白菜,可以烹炒,炝拌,做馅,或汤食。
绿甘蓝含有丰富的维生素B、维生素C、维生素U、胡萝卜素、纤维素及糖等多种营养成分。其中纤维素含量比较多,能促进肠壁的蠕动、帮助消化、防止大便干燥。科学实验证明,其还含有特殊有机化合物,称之为吲哚类化合物,科学家称为癌抑制物。
【责任编辑:卢班】